Gnocchi Auflauf mit Spinat, Tomate und Mozzarella

Dieser Gnocchi Auflauf ist die perfekte Lösung für hektische Wochentage und herzliche Familienessen. Mit einer Kombination aus frischen Zutaten wie Spinat, Tomaten und cremigem Käse wird jeder Bissen zum Genuss. In nur 20 Minuten steht ein köstliches Gericht auf dem Tisch, das sowohl Kinder als auch Erwachsene begeistert. Probier dieses einfache und schnelle Rezept aus – es wird zu einem neuen Favoriten in deinem Repertoire!

Vorbereitung: 5 Min.
Kochzeit: 15 Min.
Gesamtzeit: 2 Std. 20 Min.
Portionen: 4 Portionen
Gnocchi Auflauf mit Spinat Tomate Mozzarella einfach zubereiten

ZUTATEN

  • 400 g Gnocchi (frisch, Kühlregal)
  • 75 g Rahmspinat (portioniert)
  • 100 g Cherry-Tomaten (halbiert)
  • 125 g Mini-Mozzarella
  • 50 g luftiger Kräuterfrischkäse
  • 1 – 2 EL Öl (z.B. Rapsöl)
  • Eine Prise Salz und Pfeffer

ZUBEREITUNG

  1. Heize den Backofen auf 200 Grad Umluft vor.
  2. Gib die Gnocchi und halbierten Tomaten in eine große Auflaufform. Füge das Öl, Salz und Pfeffer hinzu und vermenge alles gut.
  3. Verteile kleine Portionen des Kräuterfrischkäses über die Gnocchi-Mischung. Lege den Rahmspinat und die Mini-Mozzarella-Kugeln in die Lücken.
  4. Backe den Auflauf für 15 bis 18 Minuten im vorgeheizten Ofen, bis der Käse schmilzt und goldbraun wird.

NOTIZEN & VARIATIONEN

Verwende frische Zutaten für mehr Geschmack. Experimentiere mit Gewürzen wie Muskatnuss oder italienischen Kräutern. Für eine knusprige Kruste kannst du den Auflauf am Ende kurz unter den Grill stellen.

NÄHRWERTE PRO PORTION (RICHTWERTE)

Kalorien: 420 kcal
Kohlenhydrate: 52 g
Eiweiß: 14 g
Fett: 19 g
Ballaststoffe: 5 g
Zucker: 4 g
Gesättigte Fettsäuren: 10 g
Natrium: 500 mg
Cholesterin: 30 mg
Portionsgröße: 1 Portion (300 g)
Ungesättigte Fettsäuren: 6 g
Transfettsäuren: 0 g